Page 7 - A prop de tu

PASSIONS I VIBRACIONS

Eva Moreno
Patir per amor, la gelosia Fundadora de Taper-
Sexòloga
sex®
Sóc una persona gelosa? www.tapersex.com
Hi ha gelosia bona i dolenta?
Si la meva parella no és gelosa, és que no m'estima?
a gelosia és una reacció emocional in-
Ltensa que fa molt de mal a qui la pateix Qualsevol cosa relacionada amb la parella
i a la seva parella. La gelosia com la por a és objecte d'interpretacions equivocades,
perdre la parella o ser enganyats. Gai- provocant pensaments circulars i inter-
rebé tothom ha sentit gelosia en un mo- minables que desemboquen en més inse-
ment o altre de la seva relació de parella. guretat, més malestar, més ansietat, més
El problema és quan s'accentua sense una inquietud. I, d'aquest pensament distorsio-
raó justificada i es comencen a veure fan- nat neixen noves pors, inseguretats i dub-
tasmes on no hi són.
tes que encara fan créixer més la percepció
Aquesta conducta condiciona la forma de de perill. Així, augmenta més l'ansietat i la
relacionar-se de la parella. Un dels dos, necessitat de control sobre la parella per
deixa de comportar-se amb naturalitat. tractar de minvar nous comportaments de
Només pensa en com no despertar les control.
inseguretats de l'altre. Així, la gelosia pot
arribar a ser un mal mortal per la relació És el peix que es mossega la cua i cada
de parella. vegada es fa més gran i més insuportable.
La parella es va perdent en un erroni pati-
Diferents raons poden portar que una per- ment per amor. Sota la llosa d'una equivo-
sona sigui gelosa. cada estima infinita, la parella es deteriora
Les més habituals són:
i s'ofega.
• La manca de confiança en un mateix.
Pensar que no es mereix l'amor de la L'inici de la solució passa pel control
seva parella i que aquesta pot conèi- conscient de la situació. Acceptar el pro-
xer a altra persona més interessant. blema. Reconèixer la gelosia i començar a
• Un model de comportament après. Si treballar per superar-la. Un primer pas és
a la família s'han donat episodis de no dir o fer res que a tu no t'agradaria que
gelosia entre els pares o germans. et diguessin o et fessin. Viure en parella és
• Les experiències viscudes. Traïcions un aprenentatge constat. Si una persona
de persones amb qui confiaven. sola no és capaç de controlar la gelosia,
• Personalitat amb tendència a des- la solució no és quartar la llibertat de la
confiar de tothom i de tot. Paranoide, parella. La solució és buscar ajuda profes-
narcisista i histriònica. sional.
Encara que tan sols un dels dos membres
de la parella visqui la relació amb gelosia,
afectarà a tots dos. La relació entra en un
cercle viciós de patiment i desconfiança. És
un mal que s'encomana. Interpretacions i
pensaments irracionals sobre la parella i
la relació. Es qüestiona que es diu, amb qui
es parla i de què. Si vas o vens. Si et poses
o et treus una roba. Mirades, gestos... Tot
s'analitza amb suspicàcia.

A prop de tu | 25 Març/25 Abril 2019 7