Page 9 - A prop de tu

PASSIONS I VIBRACIONS

Eva Moreno
La menstruació i les relacions sexuals Sexòloga
Fundadora de Tapersex®
www.tapersex.com

La menstruació, la regla o el període és el regal mensual que la natura ens fa a les dones a canvi la
possibilitat de la gestació. Hi ha dones que tenen la sort de quasi ni adonar-se de les seves regles, pas-
sen pràcticament desapercebudes. Per a altres dones, els dies de la menstruació són altament inco-
modes pel malestar que pateixen. La dismenorrea és un dels problemes més habituals. Un dolor agut,
sord i intens, semblant a un còlic que apareix uns dies abans de la menstruació i dura dos o tres dies.

ant en el cas de les regles doloro- així que no oblidis prendre les mesures
Tses com en les que passen plàcida- oportunes.
ment, un bon orgasme és molt tera-
pèutic. Les contraccions orgàsmiques Segur que penses que m’estic oblidant
alleugen la intensitat del malestar ute- d’un detall: El sagnat. Fem una lectura
rí, alhora que les endorfines generades positiva de la neteja que fa el nostre
pel cervell provoquen una sensació cos. Si tractem el sagnat com un fluid
seré benestar. Orgasmes molt més in- fatigós i antipàtic, també estem par-
tensos que també ajuden a desinflar el lant del nostre cos amb un llenguat-
pit i el ventre. ge repulsiu i desplaent. Ja és hora de
rebutjar definitivament aquests tabús
limitadors de la nostra feminitat!!!
Solucions pràctiques per mantenir re-
lacions sexuals durant la regla:
► La copa menstrual: Per a jocs sexu-
als sense penetració.

► Les esponges vaginals: Col·loca-
des dintre de la vagina, permeten
la penetració alhora que absor-
beixen el fluid menstrual durant el
Encara et puc donar més raons per coit.
gaudir sexualment dels teus períodes.
Durant la menstruació, la penetració ► Sexe a la dutxa: Sortiu de llit, aneu
vaginal resulta molt més còmode per sota l’aigua.
la humitat interior. Hi ha moltes dones ► Tovalloles al llit o llençol de plàstic:
que senten més sensació de plenitud Un clàssic que funciona.
vaginal, són els dies que més gaudei-
xen del sexe. Salut i bon sexe!!!

Durant la regla, mantenir relacions se-
xuals en solitari és tan fàcil com qual-
sevol altre dia del cicle. Ara, mantenir
relacions amb la parella requereix un
alt grau de comunicació i confiança.
D’entendre que entre l’amor i el desig
no s’interposen calendaris. Recorda
que durant la menstruació també hi
ha possibilitat d’embaràs i de conta-
gi de malalties de transmissió sexual,

A prop de tu | Març 2018 9