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OSTEOPATÍA

Dra. Violeta Cornelia Bulai
FIBROMIALGIA

El dolor invisible

La fibromialgia es un síndrome de larga duración, o crónico, que cursa con
dolor generalizado en músculos, articulaciones y otros tejidos blandos.
La fibromialgia es una de las afecciones dolorosas crónicas más frecuentes en
España.
l dolor en la fibromialgia general- enfermedad a través de las técnicas de para tratamiento de la primera fibro-
Emente es difuso, pero puede persistir, Psicología positiva, así como un trata- mialgia.
y puede ser más pronunciado en ciertas miento específico para el dolor y para la
áreas: cervical, región lumbar, hombros, fatiga. Es necesario aumentar en consumo de
caderas, parte superior del pecho, codos, alimentos ricos en magnesio, selenio y
manos y rodillas. Las personas con fibromialgia también vitamina C.
pueden tener algunos síntomas raros:
Es más común en mujeres que en hom- Migrañas, síndrome del intestino irrita- Para superar la fibromialgia es muy
bres. ble, fluctuaciones en el peso corporal y importante adoptar un estilo de vida
mareos, tahipnee (respiración acelera- saludable: dormir lo suficiente y hacer
Aparece en plena salud. También se pue- ejercicio con regularidad.
de encontrar en niños y ancianos. da), síndrome del dolor pélvico, crónico
dolor de la articulación, estreñimiento A pesar de tener un carácter benigno
La fibromialgia requiere un tratamiento o diarrea, dolor abdominal y distención porque no produce secuelas físicas, no
multidisciplinar, tendente a evitar el es- abdominal, mayor sensibilidad a los olo- destruye las articulaciones, no ocasiona
trés, facilitar la realización de ejercicio res, ruidos y luz fuerte, trastornos de la
diario, adoptar hábitos de higiene del memoria, disturbios de concentración, lesiones irreversibles ni deformaciones,
ni influye en la supervivencia del pacien-
sueño y conseguir la aceptación de la parestesia (hormigueo) en las manos y te, el impacto que origina en la calidad
otras regiones del cuerpo, síndrome de
piernas cansada y inquietas, ansiedad y de vida de que quien la padece es muy
depresión, síndrome de Raynaud. variable de unas personas a otras pu-
diendo ser limitante.
Tratamiento de la fibromialgia
El tratamiento osteopático para la fibro-
Evitando el estrés prolongado, evitando mialgia es una alternativa muy útil para
el frío, evitar traumas en general y es- aliviar los músculos y ayudar al cuerpo
pecialmente los de la columna vertebral a recuperar energía trabajar de manera
y tener una dieta equilibrada es esencial óptima.

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