Page 5 - A prop de tu

PASSIONS I VIBRACIONS

Eva Moreno
Patir per amor, la gelosia Fundadora de Tapersex®
Sexòloga

www.tapersex.com

Sóc una persona gelosa?
Hi ha gelosia bona i dolenta?
Si la meva parella no és gelosa, és que no m'estima?

a gelosia és una reacció emocional in- tarà a tots dos. La relació entra en un cercle
Ltensa que fa molt de mal a qui la pateix viciós de patiment i desconfiança. És un mal
i a la seva parella. La gelosia com la por a que s'encomana. Interpretacions i pensa-
perdre la parella o ser enganyats. Gairebé ments irracionals sobre la parella i la relació.
tothom ha sentit gelosia en un moment o altre Es qüestiona que es diu, amb qui es parla i de
de la seva relació de parella. El problema és què. Si vas o vens. Si et poses o et treus una
quan s'accentua sense una raó justificada i roba. Mirades, gestos... Tot s'analitza amb
es comencen a veure fantasmes on no hi són. suspicàcia. Qualsevol cosa relacionada amb
la parella és objecte d'interpretacions equi-
Aquesta conducta condiciona la forma de vocades, provocant pensaments circulars i
relacionar-se de la parella. Un dels dos, dei- interminables que desemboquen en més in-
xa de comportar-se amb naturalitat. Només seguretat, més malestar, més ansietat, més
pensa en com no despertar les inseguretats inquietud. I, d'aquest pensament distorsionat
de l'altre. Així, la gelosia pot arribar a ser un neixen noves pors, inseguretats i dubtes que
mal mortal per la relació de parella. encara fan créixer més la percepció de perill.
Així, augmenta més l'ansietat i la necessi-
tat de control sobre la parella per tractar de
minvar nous comportaments de control. És el
peix que es mossega la cua i cada vegada es fa
més gran i més insuportable. La parella es va
perdent en un erroni patiment per amor. Sota
la llosa d'una equivocada estima infinita, la
parella es deteriora i s'ofega.
L'inici de la solució passa pel control cons-
cient de la situació. Acceptar el problema.
Reconèixer la gelosia i començar a treballar
per superar-la. Un primer pas és no dir o fer
Diferents raons poden portar que una perso- res que a tu no t'agradaria que et diguessin o
na sigui gelosa. Les més habituals són: et fessin. Viure en parella és un aprenentatge
constat. Si una persona sola no és capaç de
• La manca de confiança en un mateix. controlar la gelosia, la solució no és quartar
Pensar que no es mereix l'amor de la la llibertat de la parella. La solució és buscar
seva parella i que aquesta pot conèi- ajuda professional.
xer a altra persona més interessant.
• Un model de comportament après. Si
a la família s'han donat episodis de
gelosia entre els pares o germans.
• Les experiències viscudes. Traïcions
de persones amb qui confiaven.
• Personalitat amb tendència a des-
confiar de tothom i de tot. Paranoide,
narcisista i histriònica.
Encara que tan sols un dels dos membres de
la parella visqui la relació amb gelosia, afec-

A prop de tu | 25 Maig – 25 Juny 2017 5