Page 10 - A prop de tu

ESTÉTICA SALUT

Cuidar la piel a partir de los 60 años LES AL·LÈRGIES PRIMAVERALS

Es cierto que a los 60 años, la piel y el cuerpo comienzan a notar Avui anem a parlar-vos de l'al·lèrgia, en concret de la primaveral,
cambios significativos. Disminuye la cantidad y actividad de los
fibroblastos, se reduce el colágeno y la elastina... començarem per explicar molt breument que és una al·lèrgia, és
En consecuencia, la piel está menos elástica, se acentúan las la reacció de defensa que té el nostre organisme, davant d'un cos
arrugas y se muestra más seca y apagada. estrany, que entra en ell.

as pautas para estar estupendas A su vez, hay que ejercitar la mente ferentes exfoliantes, por lo que hay que i ha molts tipus d'al·lèrgies, pol·len, i ell és un agent totalment va administrant diluït en sèrum,
Ltambién a los 60 y lucir una piel es- de forma constante, los aspectos cog- consultar con un especialista el adecua- Hles ambientals -Humitat, pols, estrany al nostre cos. el component al·lèrgic, per exem-
pectacular. nitivos (ejercicios mentales números do a tu estado de piel.
y palabras); tener un espíritu alerta y etc., les alimentàries -al gluten, a ple si som al·lèrgics al pol·len, es
Así, una de las recomendaciones es ③ Hidratar l'ou, a la lactosa, etc.- i moltes més La primera vegada que un agent comença amb una dosi molt baixa
implementar el consumo de alimentos curioso; y estar abierto a los avances y però avui parlarem de les prima- estrany entra en el nostre orga- de pol·len diluït en sèrum, i s'ad-
novedades culturales y tecnológicas.
antioxidantes como son frutas y verdu- Una crema hidratante adecuada para verals. nisme, ell crea els anticossos i no ministra molt poca quantitat, pro-
este tipo de pieles deberá reunir un po-
ras; y cuidar el aspecto externo, como Cinco consejos para el correcto cui- tenim cap reacció, és en la segona
la piel. dado de la piel. der humectante para favorecer la reten- gressivament es va augmentant
ción de agua, como por ejemplo ácido Ben sabut és que "La Primavera la ocasió quan els anticossos reac- concentració i dosificació perquè el
También hay que hacer deporte, ya sea ① Limpiar hialurónico y alantoína que aumentan sang altera", i cert és, a l'arribada cionen davant l'element quan es nostre organisme deixi de tenir cri-
el que más te guste o el que más se la afinidad de la queratina en relación al de la primavera, moltes són les provoca la reacció al·lèrgica, ella sis al·lèrgiques davant d'ell, quan
adapte a tus necesidades. Y es que, en Limpiar la piel del rostro por la mañana y agua. pot provocar diferents estats, des
esta etapa es fundamental moverse. por la noche. Aunque no te maquilles, la plantes i arbres que deixen anar el de picor d' ulls, al paladar de boca, torni tenir un contacte primaveral.
limpieza por la noche es indispensable ④ Estimular mucositat abundant, esternuts o
para eliminar células muertas, polución... Los péptidos activan los receptores
Así la piel se oxigena y está receptiva selectivos, estimulan los fibroblastos y fins i tot crisis asmàtiques.
para la crema o tratamiento que te apli- provocan la formación de elastina. Ade-
ques después. más, la vitamina A actúa sobre la prolife- Per desgràcia no hi ha tractament
ración y la diferenciación celular. preventiu, per a les al·lèrgies, tan
② Exfoliar sols la vacunació quan ja conei-
⑤ Proteger xem el component al·lèrgic, per
La capa externa de la piel tiende a en-
grosarse. Un peeling cada 15-20 días Como último paso, es imprescindible explicar-se de manera senzilla, es
es beneficioso. La piel se mostrará más proteger la piel contra la deshidratación,
fina pero resistente, activa la microcir- la sequedad, el exceso de radicales li-
culación y elimina impurezas. Existen di- bres y el exceso de rayos solares.

10 A prop de tu A prop de tu 11