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PASIONES Y VIBRACIONES

Lúa Carreira · Sexóloga-Psicóloga · Equipo Experience Group Seductime
¿Por qué es importante

acudir al sexólogo?

Por norma general, cuando nos duele una muela, no dudamos en ir al dentista. Si el motor de nuestro coche
empieza a hacer ruidos extraños, no dudamos en llamar enseguida al taller para que lo revisen. Ir al médico nos
resulta lo más normal del mundo. Sin embargo, cuando se trata de cuidar nuestra salud sexual, llamar al sexólogo
no nos parece tan sencillo y natural. Todavía sigue siendo un tema tabú, tanto que la figura del sexólogo recuer-
da un poco a la del psicólogo hace unos años. No era fácil reconocer que se seguía una terapia psicológica.
Por suerte, poco a poco, esto ha ido cambiando y son cada vez más las personas que acuden a la consulta del
psicólogo con total normalidad.

uchas personas quieren me- ciplinas con las que
Mjorar su relación de pareja, guarda una relación
tienen dificultades en el terreno muy estrecha.
sexual, no saben cómo proceder
respecto a la educación sexual de Un sexólogo educa
sus hijos o simplemente, quieren e informa con la
resolver sus dudas. Sin embargo, idea de promover
no saben muy bien a quién recu- un comportamiento
rrir ni cómo hacerlo. En eXperien- sexual saludable y
ce queremos facilitar el acceso a eliminar prejuicios y
la Sexología, nos gustaría contri- falsas creencias.
buir a que poco a poco sea una exclusivas de uno solo de los
práctica más normalizada y que También asesora para favorecer miembros, sino que acaban afec-
pedir la primera cita con el espe- una vida sexual satisfactoria y re- tando a los dos, y el otro miem-
cialista sea lo más sencillo posible. suelve dudas al respecto. Y, ade- bro, con su actuación, puede
más, realiza terapia sexual para contribuir a aumentar o disminuir
el problema.
tratar las diferentes dificultades y
trastornos sexuales. El número de sesiones depende
de la complejidad del caso, del
Durante las sesiones, lo primero objetivo marcado y del compro-
que se hace es determinar qué miso por parte de todos los im-
ha motivado la consulta y qué plicados con la solución. La gran
se quiere conseguir. Para ello se mayoría de los casos tiene un alto
hace un planteamiento exhausti- porcentaje de éxito.
vo del problema, cuáles son sus
En un sistema sanitario en el causas, consecuencias y factores Visitar la consulta del sexó-
que la salud sexual se suele influyentes. De esta manera, se logo debería ser tan normal
dejar de lado, consideramos plantea el trabajo necesario para como ir a cualquier especia-
que es muy importante ofre- resolverlo. Este puede consistir en lista. No esperes mucho para
cer facilidades para que todas realizar una serie de ejercicios y pedir una cita si crees que tu
las personas interesadas pue- tareas para casa tanto en solitario salud sexual no es como te
dan mejorar su vida sexual, como en pareja; reeducación y gustaría. La sexualidad es un
superar sus dificultades y dis- sustitución de creencias limitan- aspecto fundamental en nues-
frutar al máximo de una se- tes y el entrenamiento en dife- tra vida y las relaciones se-
xualidad plena que, a su vez, rentes habilidades dependiendo xuales no deberían verse sólo
repercutirá en su estado de del caso, como puede ser la ges- como un extra del que disfru-
salud general. tión emocional, la comunicación, tar si hay suerte. Vivir tu vida
la asertividad, la solución de pro- sexual como tú quieras es tu
¿Qué sucede en la consulta? blemas, etc. derecho y tu responsabilidad.
La consulta con un sexólogo no Lo ideal sería acudir en pareja En el siguiente número explicare-
dista mucho de la que realizamos siempre que sea posible, ya que mos cuándo acudir a una consul-
con un médico o psicólogo, dis-
las dificultades sexuales no son ta de sexología.

A prop de tu Sant Boi | Octubre 2018 7