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Juan Carlos Carrasco · Director de escuela de artes marciales
Artes marciales para niños

¿Por qué elegirla como actividad extraescolar?
Ya estamos en septiembre, llega la realidad de nuestro día a día, se termina el verano.
Esos días de playa, paellas, chiringuitos, cervecitas, piscina, sol…
Esos días que tanto nos gusta donde desconectamos del trabajo, conectamos con no-
sotros y los nuestros.
Nos quedan ya en el recuerdo como un horizonte lejano y a la espera de nuestras
siguientes vacaciones.
lega el momento de volver al trabajo, Mugendo) a partir de los dos años, con Es importante recalcar que, aunque en las
Lllevar a los pequeños a la escuela, las ex- su programa educativo que está avalado artes marciales se utilicen las patadas, golpes
traescolares, las semanas largas y los cortos por psicólogos y pedagogos y además y bloqueos, a los niños se les enseña por
fines de semana. trabajan con el programa conjunto a una encima de todo que el respeto es incluso
agenda educativa. UN MÉTODO QUE
Las artes marciales son uno de los mé- FUNCIONA AL 100%. más importante y que está por encima de
todos de entrenamiento más antiguos y cualquier movimiento. SE LES ENSEÑA: A
eficaces, porque no solo trabajan el cuer- ¿Qué se trabajan en las clases? DEFENDERSE, NO A PEGAR.
po, sino también la mente. Los niños se
involucran y obtienen de él muchos be- Normalmente, las clases se suelen centrar También les inculcan el valor del respeto por
neficios. ¡Te explicamos cuáles! en la capacidad de concentración mediante uno mismo, por su Sensei, por sus padres,
técnicas especializadas, lo cual puede venir familiares y amigos.
La práctica de artes marciales por parte de muy bien para los niños más movidos. Por
los niños es muy buena, ya que les aporta un otro lado, en estos programas, se desarrollan Las artes marciales, significan más que una
entrenamiento físico a la vez que les ayuda también habilidades psicomotrices, como el disciplina, un estilo de vida y una actividad
a trabajar la mente. Pero ¿cuándo y por qué equilibrio, el control o la coordinación, siem- agradable para niños de todas las edades,
inscribir a tu hijo a practicar Artes Marciales pre enfocando las clases en forma de juego que contribuirá a su formación personal y
como Actividad Escolar? En este artículo, te para que no resulten tan engorrosas. a edificar valores importantes para hacer de
explicamos detalladamente cuáles son los los mismos individuos, personas proactivas y
beneficios de este tipo de entrenamien- ¿Cuáles son los beneficios de las ar- saludables.
to y la edad recomendada para empezar tes marciales para niños?
a desarrollarlo: Las artes marciales contribuyen a forjar una
Con las técnicas, ellos aprenden disciplinas disciplina en los estudiantes, enseña valores
¿A partir de qué edad están reco- de las artes marciales que son muy benefi- como la determinación y la importancia de
mendadas las artes marciales para ciosas para la salud física y emocional. Los forjar un carácter sólido ante cualquier cir-
niños? más pequeños no solo se familiarizan con los cunstancia o contratiempo que se presente
movimientos y habilidades, sino que también en la vida de los niños y niñas.
Depende del tipo de arte marcial que se eli- adquieren una serie de reglas de conducta
ja. Por ejemplo, según los expertos, se pue- que son imprescindibles para desarrollar este A través de esta actividad extraescolar se
de empezar a practicar Artes Marciales tipo de entrenamiento de forma efectiva y enseñarán conceptos que aunque puedan
como con el programa Mugenkids (By eficiente. parecer algo estrictos para jóvenes que
La salud es uno de los pilares fundamen- buscan entretenerse, son muy significativos
tales de las artes marciales, ya que cuando para edificar valores como la honestidad,
se ejercitan los músculos, se estiran, se tra- el respeto, la escucha de los padres o la
baja el sistema cardiovascular y se adquiere autoestima.
una mayor flexibilidad. Por otro lado, los ni-
ños aprenden a entender el concepto de Esperamos que elijas las Artes marciales
autodisciplina y a concentrarse en una como la actividad extraescolar para tu hijo/a
tarea hasta terminarla. y que tú también decidas practicarlas.

A prop de tu Sant Boi | Agost/Setembre 2019 5