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OSTEOPATÍA


         Dra. Violeta Cornelia Bulai
        FIBROMIALGIA

                                           El dolor invisible


        La fibromialgia es un síndrome de larga duración, o crónico, que cursa
        con dolor generalizado en músculos, articulaciones y otros tejidos blandos.
        La fibromialgia es una de las afecciones dolorosas crónicas más frecuentes
        en España.
           l dolor en la fibromialgia general-  cología positiva, así como un tratamiento   Es necesario aumentar en consumo de ali-
        Emente es difuso, pero puede persistir,   específico para el dolor y para la fatiga.   mentos ricos en magnesio, selenio y vita-
        y puede ser más pronunciado en ciertas                                 mina C.
        áreas: cervical, región lumbar, hombros,   Las  personas  con  fibromialgia  también
        caderas, parte superior del pecho, codos,   pueden  tener  algunos  síntomas  raros:   Para superar la  fibromialgia es  muy
        manos y rodillas.                   Migrañas, síndrome del intestino irrita-  importante adoptar un estilo de vida
                                            ble,  fluctuaciones en el peso corporal y   saludable: dormir lo suficiente y hacer
                                            mareos, tahipnee (respiración acelerada),
                                            síndrome del dolor pélvico,  crónico dolor   ejercicio con regularidad.
                                            de la articulación, estreñimiento o diarrea,   A pesar de tener un carácter benigno por-
                                            dolor abdominal y distención abdominal,   que no produce secuelas físicas, no destru-
                                            mayor sensibilidad a los olores, ruidos   ye las articulaciones, no ocasiona lesiones
                                            y  luz  fuerte,  trastornos  de  la  memoria,
                                            disturbios de  concentración,  parestesia   irreversibles ni deformaciones, ni influye
                                            (hormigueo) en las manos y otras regiones   en la supervivencia del paciente, el im-
        Es más común en mujeres que en hombres.  del cuerpo, síndrome de piernas cansada y   pacto que origina en la calidad de vida
                                            inquietas, ansiedad y depresión, síndrome   de que quien la padece es muy variable
        Aparece en plena salud. También se puede   de Raynaud.                 de unas personas a otras pudiendo ser li-
        encontrar en niños y ancianos.                                         mitante.
                                            Tratamiento de la fibromialgia
        La  fibromialgia  requiere  un  tratamiento
        multidisciplinar, tendente a evitar el es-  Evitando el estrés prolongado, evitando el   El tratamiento osteopático para la fibro-
        trés,  facilitar la realización de ejercicio   frío, evitar traumas en general y especial-  mialgia es una alternativa muy útil para
        diario, adoptar hábitos de higiene del   mente los de la columna vertebral y tener   aliviar los músculos y ayudar al cuerpo
        sueño y conseguir la aceptación de la en-  una dieta equilibrada es esencial para tra-  a recuperar energía  trabajar de manera
        fermedad a través de las técnicas de Psi-  tamiento de la primera fibromialgia.  óptima.







































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